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渭南市博思特家政服務(wù)有限公司
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秋季孕婦如何預(yù)防感冒
2013-9-17
| 秋季氣溫變化較大，一旦受涼就容易患上感冒。對(duì)于孕婦這類特殊人群來說，孕期服用藥物或?qū)μ寒a(chǎn)生影響。那么孕婦應(yīng)該如何預(yù)防秋季感冒呢?預(yù)防孕期感冒，一定要保持室內(nèi)通風(fēng)，平日應(yīng)當(dāng)適量運(yùn)動(dòng)，閑時(shí)曬曬太陽，規(guī)律飲食起居，保證充足睡眠。若是不小心患上感冒，一定要及時(shí)就醫(yī)。
1 準(zhǔn)媽媽若是感冒，要分清楚是什么原因造成的感冒，是在孕期的哪個(gè)階段發(fā)生的感冒，不同感冒病因和發(fā)病時(shí)期對(duì)胎兒的影響也不盡相同。
2 預(yù)防孕期感冒，準(zhǔn)媽媽要盡量少去人多空氣不流通的場(chǎng)所，如電影院、大商場(chǎng)、超市，因?yàn)檫@些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病，如感冒、巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹病毒等的感染，必要時(shí)需戴口罩;同一辦公室有患感冒的人也要遠(yuǎn)離。
3 室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，閑時(shí)常曬曬太陽，有規(guī)律的起居生活，用淡鹽水漱口，勿接受二手煙的吸入，工作不要過于勞累，睡眠要充分，進(jìn)食有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物�？傊�，增強(qiáng)抵抗力對(duì)預(yù)防感冒都有一定的好處。
注意事項(xiàng)
如果患上感冒，準(zhǔn)媽媽們不要消極拖延，應(yīng)積極就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕媽媽的的情況來指導(dǎo)給出解決辦法 |
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